🌐 A Vida Perfeita que as Redes Sociais Vendem

Quando a comparação esconde o sofrimento

Todas essas situações invejáveis parecem, hoje, estar ao alcance de grande parte das pessoas. E, o que é ainda mais impressionante, parecem estar ao alcance de qualquer um.

É isso que nos é comunicado diariamente pelas redes sociais, pelos influenciadores e por aqueles que mostram aos seus milhares de seguidores os carros de luxo que ocupam suas garagens, a atraente água azul de suas piscinas e as incríveis mansões em que vivem.

A mensagem parece ser clara: é possível mudar de vida, alcançar o sucesso e fazer parte desse mundo de prosperidade.

💼 O sucesso como obrigação

Você pode aprender com essas pessoas como se tornar mais atraente, como manter um corpo saudável e até mesmo como se transformar de um pequeno em um grande investidor.

A todo momento somos apresentados a fórmulas para alcançar uma vida melhor.

E, para aqueles que acreditam que esse mundo de sucesso pode estar mais próximo do que parece, surgem também os inúmeros jogos eletrônicos e as Bets, divulgados permanentemente por jogadores, cantores, atores e influenciadores.

A lógica apresentada parece simples: Se alguns conseguiram, por que você também não conseguiria?

Mas existe um outro lado dessa história.

🚫 Quando não há espaço para o fracasso

Pouco se fala sobre a frustração, a amargura, a decepção, a falta de perspectiva e a desesperança.

Esses sentimentos parecem não ter lugar nesse mundo de imagens perfeitas.

• O fracasso não pode aparecer.
• A dificuldade precisa ser escondida.
• A tristeza deve ser superada rapidamente.

Como consequência, muitas pessoas passam a acreditar que existe algo de errado com elas quando percebem que sua própria vida não corresponde àquilo que veem diariamente nas telas.

A realidade, no entanto, é muito diferente daquilo que as redes sociais mostram.

Por trás de imagens de sucesso existem pessoas enfrentando perdas, dificuldades financeiras, problemas familiares, solidão, insegurança, ansiedade, frustrações e momentos em que simplesmente não conseguem enxergar uma saída.

🗣️ Quando não conseguimos falar

Enquanto você lê este texto, pessoas em diferentes lugares do mundo podem estar enfrentando uma dor profunda e silenciosa.

Algumas delas podem chegar a pensar que não existe mais esperança.

O problema se torna ainda maior quando não existe espaço para falar sobre aquilo que estão sentindo:

• Quando a tristeza é julgada.
• Quando a frustração é tratada como fraqueza.
• Quando admitir que não está bem parece ser motivo de vergonha.

Ninguém deveria precisar esconder a própria dor para ser aceito.

🤝 A importância de uma rede de apoio

É nesse momento que se torna fundamental a presença de profissionais preparados para contribuir com uma saúde mental mais efetiva.

Também é nesse contexto que trabalhos voluntários podem ampliar as redes de apoio e acolhimento para pessoas que estão passando por momentos difíceis.

O GSV – Guarapuava Salvando Vidas é um desses trabalhos.

Por meio do chat, seus voluntários oferecem um espaço de escuta para pessoas que precisam falar sobre seus sentimentos, seus medos, suas angústias e suas desesperanças.

Não se trata de substituir o atendimento de profissionais de saúde, mas de oferecer acolhimento e escuta a quem precisa conversar.

💡 Você não precisa guardar tudo sozinho

Se você está passando por um momento difícil, sentindo-se angustiado, desesperançoso ou simplesmente precisa colocar para fora aquilo que está guardando, conversar pode ser um primeiro passo.

Você pode procurar o GSV.

📅 Nossos voluntários estão disponíveis por chat todos os dias, das 19h às 23h. 🌐 gsvchat.org

Falar sobre aquilo que dói não é fraqueza. É permitir que alguém possa ouvir.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação ou acompanhamento de profissionais de saúde mental.

Autores: Arthur António Mondin e Rosana Teixeira